por Marielena Tapia
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17 de mayo de 2022
Tener una rutina dental adecuada, que incluya el cepillado después de cada comida, utilizar hilo y enjuague bucal, así como también visitar con regularidad a tu dentista es esencial para gozar de un sonrisa sana, bonita y armónica, ya que una boca sana es fundamental para nuestra salud general. Sin embargo, a pesar de tener una buena rutina de higiene, existen algunos malos hábitos que hacemos de manera cotidiana que pueden dañar nuestros dientes. Dentro de estos malos hábitos se encuentran los siguientes: Utilizar tus dientes como herramienta Muchas veces creemos que los pequeños gestos que hacemos con nuestra dentadura (como desenroscar las tapas de las botellas con los dientes, masticar objetos duros, cortar hilos o cinta adhesiva) no pueden dañarlos, sin embargo, estos "pequeños" hábitos pueden ocasionar desgaste, haciendo que tu sonrisa pierda su armonía, e incluso puede ocasionar fracturas.